Willkommen bei

CrossFit in Bremen bei CrossFit Überseestadt

Bei uns in der Box erwartet dich intensives und zielorientiertes Training gepaart mit Spaß und viel Motivation.

Es zählt nicht woher du kommst, was du kannst oder nicht kannst, sondern dein Wille! Bist du bereit alles im Training zu geben? Bist du bereit an deine Grenzen zu gehen und an deinen Defiziten zu arbeiten? Dann warte nicht auf nächsten passenden Moment, sondern leg jetzt los!
Wir setzen großen Fokus auf Technik, denn das ist die Basis für eine gesunde Entwicklung deines Körpers.
Unser Team besteht aus Sportwissenschaftlern, sehr gut ausgebildeten Fitnesstrainern und erfahrenen Athleten und wir wissen genau wie man dich zum Ziel bringt.

Du wirst stärker, schneller, beweglicher und ausgeglichener sein als je zuvor.

Community und Respekt voreinander wird in der Box großgeschrieben.

Wir freuen uns auf dich.

BE YOUR OWN HERO.

Was ist CrossFit

CrossFit ist ein ganzheitliches Kraft- und Konditionstraining, bei dem vor allem die Verbesserung der natürlichen Bewegungsmuster im Fokus steht.

Strength
Strength
Flexibility
Flexibility
Power
Power
Speed
Speed
Coordination
Coordination
Community
Community
Balance
Balance

Dein Team

Deine Community

Einer der wichtigsten Aspekte, der CrossFit so einzigartig macht, ist die Community. Wir sind ein bunter Mix aus Menschen unterschiedlichster Herkunft, Alter, Berufen und Zielen.

Uns alle verbindet die Lust auf CrossFit und Training. Gegenseitig feuern wir uns an, unterstützen uns und feiern zusammen Erfolge.

Regelmäßig veranstalten wir abseits von CrossFit weitere Aktivitäten und so entstehen auch tolle Freundschaften.

Crossfit-in-Bremen-7

Trainingsplan

Basic: Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet. Es werden Basisübungen besprochen und trainiert. Ebenso erwartet dich am Ende des Kurses ein kurzes und knackiges Workout.
Classic: Du beherrschst die Basisübungen und möchtest ein intensiveres Workout? Dann bist du hier genau richtig! Geeignet für fortgeschrittene Athleten.
Endurance: Dieser Kurs hat den Schwerpunkt deine Grundlagenausdauer zu
verbessern. Nach einem Warm Up erwartet dich ein Workout, bei dem hauptsächlich Ausdauer-Elemente und Übungen mit eigenem Körpergewicht vorkommen. Hier sind Anfänger und Fortgeschrittene herzlich willkommen.
Barbell CLUB: Du liebst die Stange und hast Lust deine Technik zu verbessern? Variation ist das, was CrossFit so besonders macht. Hier werden Übungen aus dem Gewichtheben kombiniert und sinnvoll aufeinander abgestimmt. Ein Muss für Anfänger und Fortgeschrittene.
Strength Class: Kraftfähigkeit ist die Grundlage für Bewegung und Schnelligkeit. Dieser Kurs fokussiert sich auf maximale Kraftentwicklung und Muskelwachstum. Dieser Kurs ist für alle Athleten geeignet.

Open Gym: Freies Training. Unabhängig von der Mitgliedschaft ist Open Gym inklusive und darf von jedem Athleten zusätzlich genutzt werden.

Mitgliedschaften

Schüler / Studenten / Berufssoldaten / Feuerwehrbeamte / Polizeibeamte erhalten gegen Vorlage eines Ausweises 10% Rabatt auf Mitgliedschaften

10 Tage
kostenlos CrossFit testen!
Exklusiv!

12 Monate Laufzeit

€ 69
Monat
2 Kurse/Woche
  • max. 2x pro Woche
  • CrossFit
  • OpenGym inkl.
€ 85
Monat
3 Kurse/Woche
  • max. 3x pro Woche
  • CrossFit
  • OpenGym inkl.
€ 99
Monat
Flat
  • Kursflat
  • CrossFit
  • OpenGym inkl.

Keine Lust auf Bindung?

(Ohne Laufzeit- monatlich kündbar)

€ 89
Monat
2 Kurse/Woche
  • max. 2x pro Woche
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  • OpenGym inkl.
€ 99
Monat
3 Kurse/Woche
  • max. 3x pro Woche
  • CrossFit
  • OpenGym inkl.
€ 115
Monat
Flat
  • Kursflat
  • CrossFit
  • OpenGym inkl.

Dein Start

Du willst CrossFit testen? Los gehts!

#1

Vereinbare zunächst ein Probetraining! Jede CrossFit Box hat eine eigene Herangehensweise an diese Sportart. So ist es wichtig in der ersten Stunde einen vernünftigen Gesamteindruck zu bekommen.

Suche dir dazu bitte eine Basic-Class (siehe Trainingsplan) aus und schreibe uns an welchem Tag es dir am Besten passt. Innerhalb von 24 Stunden bekommst du eine Bestätigung von uns.

#2

Das Probetraining hat dir gefallen? Du hast jetzt die einmalige Chance unser Trainingskonzept 10 Tage kostenfrei zu testen.

Schreibe uns noch einmal nach dem Probetraining an und du erhältst von uns einen Link. Nun kannst du dich selber für die Kurse anmelden und uns noch besser kennenlernen.

#3

Dich hat CrossFit überzeugt? Du findest unsere Coaches und Athleten top? Dann leg los und feiere mit uns deine Erfolge!

Erfolgsgeschichten

Kim
Kim

"CrossFit ist für mich ein individuelles, ganzheitliches Training welches nicht nur den Körper sondern auch den Geist stärkt. "

Steffen
Steffen

"Crossfit - Me against myself!"

Nina
Nina

"Crossfit bedeutet für mich gemeinschaftlich über sich selbst hinauszuwachsen!!"

Schreib uns

Falls du Fragen, Anregungen oder sonstige Bemerkungen hast, freuen wir uns, wenn du uns schreibst. Dein Team von CrossFit Überseestadt.